Unsere Kurse
Wir versprechen, dass dir unsere Kurse Spaß machen und Fitness garantiert ein fester Bestandteil in deinem Leben wird/bleibt. Egal wie alt du bist und auf welchem Fitness-Niveau du dich befindest. Ob du dich an deine Grenzen treiben willst oder langsam in Form kommen möchtest. Mit unserer Hilfe erreichst du immer dein gewünschtes Ziel. Unsere Experten-Trainer begleiten dich durch alle Kurse und achten stets darauf, dass du die Übungen entsprechend ausführst, um somit maximale Ergebnisse zu erzielen. Probiere es aus und entdecke, dass du mit viel Freude jeden Tag etwas für deine Fitness und Gesundheit tun kannst!
01
Iron Body®
Das musikalische Gruppen-Workout aus Fitness-Elementen kombiniert mit rhythmischen Bewegungen.
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Dabei werden die Körperwahrnehmung, Motorik und das Rhythmusgefühl geschult.
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02
Jumping Fitness®
Bringe dich so richtig auf Touren mit unserem intensiven Jumping-Fitness-Programm auf Mini-Trampolinen.
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03
Personal Training
Mit Hilfe unserer persönlichen Fitness- und Ernährungsberatung erreichst du garantiert jedes Ziel. Vereinbare direkt einen Termin!
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04
Sportreisen
Stärke Körper und Geist beim gemeinsamen Sport in unserem Fitness- und Yoga Camp. Genieße die Ruhe der Meditation, teile deine Erfahrungen in der Gruppe und gewinne wichtige Impulse für deinen Alltag.
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05
Street Fitness
Steigere deine Lebensqualität mit Leichtigkeit und Freude durch unser effektives und individuelles Gruppen-Training in der Natur. Die Bewegung an der frischen Luft ist die beste Art, um dein Immunsystem zu stärken und deinem Geist die verdiente Erholung zu gönnen.
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06
Street Fitness Kids
Unser beliebtes Street-Fitness-Programm ist jetzt auch erhältlich für Kinder ab 5 Jahren.
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Die Kids werden spielerisch und ohne Leistungsdruck an Fitness mit Rhythmus herangeführt.
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07
Zumba®
Das weltweit bekannte Fitnessprogramm, welches Cardio und lateinamerikanisch inspirierten Tanz beinhaltet. Teste es aus!
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08
Gruppen Training
Das individuelle Fitness-Programm für Firmen, Vereine und sonstige Gruppen geführt von einem Personal Trainer. Mehr Details auf Anfrage.
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